مقايسه تأثير مفناميک اسيد و تمرينات ورزشی بر تسکين ديسمنوره اوليه دختران غير ورزشکار

مجيد کاشف، افسانه سنه ، سميه ثريا اکبرآباد

زمينه و هدف: اين مطالعه با هدف مقايسه اثر مفناميک اسيد و تمرينات ورزشی بر تسکين ديسمنوره اوليه دختران غير ورزشکار شهرستان ورامين انجام شد. در اين راستا ۳۰ دانش آموز بالغ مقطع راهنمايی که، حداکثر دو سال از منارک آنها گذشته و درجه ديسمنوره آنها متوسط و شديد بود، انتخاب شدند.

روش کار: در مرحله اول، در روز اول قاعدگی، نمره درد افراد ثبت گرديد. سپس شرکت کنندگان به صورت تصادفی منظم، به سه گروه مفناميک اسيد، تمرينات ورزشی و ترکيب مفناميک اسيد و تمرينات ورزشی تقسيم شدند. در مرحله بعد گروه مفناميک اسيد طبق دستور پزشک با شروع درد مصرف مسکن مفناميک اسيد را در سيکل قاعدگی بعد شروع کردند، گروه تمرينات ورزشی پس از پايان درد سيکل اول، در تمرينات ايروبيک با شدت ۷۰-۵۵ درصد حداکثر ضربان قلب ذخيره، به مدت ۱۲ جلسه ۴۵ دقيقه ای شرکت نمودند و در گروه ترکيب مفناميک اسيد و تمرين نيز هر دو متغير فوق اعمال و مجدداً نمره درد ثبت شد. داده ها با استفاده از روش های آماری تی همبسته و تحليل واريانس يک طرفه، تجزيه و تحليل شد.

يافته‌ها: در هر سه گروه، روش درمانی اعمال شده باعث کاهش درد قاعدگی آزمودنی ها شد ولی تفاوت ها معنادار نبود.

نتيجه‌گيری: از آنجايی که تفاوتی بين استفاده از مفناميک اسيد و اجرای تمرينات ورزشی مشاهده نشد، اين تمرينات می تواند جايگزين مصرف داروی سنتتيک مورد نظر شود تا دختران نوجوان از عوارض جانبی داروهای ضدالتهاب غيراستروئيدی در امان باشند.

واژه‌های كليدي: ديسمنوره، بالغ، قاعدگی، فعاليت ورزشی،