تاثيرتمرينات هوازی فزاينده برغلظت هورمون لپتين، انسولين، کورتيزول و تستوسترون در مردان چاق غير فعال

دکتر داود خورشيدی، دکتر کمال عزيزبيگی* ، دکتر بهرام عابدی

مجله پزشکی دانشگاه علوم پزشکی کردستان

زمينه و هدف: تغييرات محور هيپوتالاموس- هيپوفيز- آدرنال و نيز هورمون لپتين نقش مهمی در توسعه چاقی دارد. هدف مطالعه حاضر بررسی تاثير تمرينات هوازی فزآينده بر لپتين، انسولين، تستوسترون و کورتيزول در مردان چاق غير فعال بود. روش بررسی: در يک مطالعه تجربی،۳۰ مرد چاق غير فعال به طور تصادفی به دو گروه تجربی (۱۵ n=) و کنترل (۱۵ n=) تقسيم شدند. گروه تجربی تمرينات هوازی فزآينده را سه روز در هفته به مدت ۱۲ هفته و با شدت ۷۰- ۵۵ درصد ضربان قلب ذخيره اجرا نمودند. درصد چربی بدن و سطوح سرمی هورمونهای لپتين، کورتيزول، انسولين و تستوسترون و غلظت گلوکز قبل از انجام تمرينات هوازی فزآينده و نيز پس از آن اندازه گيری شدند. يافته ها: نتايج نشان داد ۱۲ هفته تمرين هوازی فزآينده موجب کاهش معنی‌دار سطوح لپتين سرم (۰۰۱/۰= P) و درصد چربی بدن (۰۰۱ /۰= P) شد. همچنين افزايش معنی داری در تستوسترون سرم (۰۰۱/۰= P) مشاهده شد. بين تغييرات لپتين و درصد چربی بدن نيز ارتباط مستقيم و معناداری مشاهده شد (۴۸/۰= r و ۰۳۵/۰= (P. با وجود اين تمرينات هوازی فزآينده تغيير معنی‌داری در سطوح انسولين و کورتيزول و مقاومت به انسولين ايجاد نکرد (۰۵/۰P>). نتيجه گيری: می توان گفت که تمرينات هوازی فزآينده می تواند سطوح لپتين را در افراد چاق کاهش دهد. با وجود اين چنين تمريناتی تاثيری بر تغييرات انسولين، کورتيزول و مقاومت به انسولين نداشت. همچنين به نظر می رسد که کاهش سطوح لپتين با تغييرات درصد چربی ارتباط دارد. کليد واژه ها: تمرين هوازی فزآينده، لپتين، کورتيزول، انسولين، تستوسترون. وصول مقاله:۱۴/۲/۹۳ اصلاحيه نهايی:۱/۷/۹۳ پذيرش:۴/۸/۹۳
واژه‌های کلیدی: تمرين هوازی فزآينده، لپتين، کورتيزول، انسولين، تستوسترون.،

متن کامل مقاله رایگان