اثر فعالیت استقامتی و مکمل اسپیرولینا بر سطح سایتوکاین‌های التهابی مردان دارای اضافه وزن: یک مطالعه کارآزمایی بالینی

اثر فعالیت استقامتی و مکمل اسپیرولینا بر سطح سایتوکاین‌های التهابی مردان دارای اضافه وزن: یک مطالعه کارآزمایی بالینی

فیزیولوژی ورزشی و تندرستی ایران

عمار رئوفی سنگاچین۱ ، احمد عبدی* ۲، علیرضا براری۳
۱- دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی، واحد آیت اله آملی، دانشگاه آزاد اسلامی، آمل، ایران.
۲- دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد آیت الله آملی، دانشگاه آزاد اسلامی، آمل، ایران. ، a.abdi@iauamol.ac.ir
۳- دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد آیت الله آملی، دانشگاه آزاد اسلامی، آمل، ایران

مجله علمي دانشگاه علوم پزشكي گرگان

چکیده

زمینه و هدف: روند افزایش سن و سالمندی با افزایش سایتوکاین‌های التهابی همراه است. مواد تشکیل دهنده موجود در اسپیرولینا به دلیل خاصیت ضدالتهابی ممکن است بتواند این روند را کاهش داده و یا بهبود بخشد. این مطالعه به منظور تعیین اثر فعالیت استقامتی و مکمل اسپیرولینا بر سطح سایتوکاین‌های التهابی مردان میانسال و سالمند دارای اضافه وزن انجام شد.

روش بررسی: در این کارآزمایی بالینی ۴۰ مرد میانسال و سالمند به صورت تصادفی در ۵ گروه ۸ نفری شامل کنترل-سالم، کنترل- اضافه وزن، اضافه وزن+تمرین، اضافه وزن+مکمل و اضافه وزن+تمرین+مکمل قرار گرفتند. برنامه تمرینی شامل پیاده روی روی تردمیل، دوچرخه ثابت و بالارفتن از پله با شدت ۶۵ درصد ضربان قلب اوج، به مدت ۸ هفته، ۳ جلسه در هفته و هر جلسه به مدت یک ساعت بود. افراد در گروه مصرف کننده روزانه ۲ عدد قرص ۵۰۰ میلی‌گرمی مکمل اسپیرولینا صبح و عصر مصرف کردند. خونگیری پس از ۱۲ ساعت ناشتایی در مراحل پیش‌آزمون و ۴۸ ساعت بعد از آخرین جلسه تمرین انجام شد. سطح سایتوکاین‌های التهابی شامل IL-6 ، TNF-α و TGF-β به روش الایزا مورد سنجش قرار گرفت.

یافته‌ها: میزان فاکتورهای التهابی TGF-β، IL-6 و TNF-α در گروه کنترل-اضافه وزن بیشتر از گروه کنترل-سالم بود (P<0.05). تمرین و مکمل باعث کاهش معنی‌دار فاکتورهای التهابی در دارای اضافه وزن شد (P<0.05). همچنین سطح فاکتورهای التهابی در گروه تمرین+مکمل نسبت به گروه تمرین و مکمل به طور معنی‌داری کمتر بود (P<0.05).

نتیجه‌گیری: فعالیت هوازی همراه با مصرف مکمل اسپیرولینا موجب کاهش معنی‌دار فاکتورهای التهابی در افراد دارای اضافه وزن شد.

واژه‌های کلیدی: فعالیت استقامتی، مکمل اسپیرولینا، سایتوکاین، اضافه وزن، فیزیولوژی ورزشی

متن کامل