مقایسه تاثیر مصرف مکمل امگا ۳ و ال‌کارنیتین با تمرینات ترکیبی بر شاخص‌های هماتولوژی زنان دیابتی نوع ۲

دکتر علی حسنی *، معصومه قربانی
دکترای تربیت بدنی گرایش فیزیولوژی ورزش دانشکده تربیت بدنی دانشگاه صنعتی شاهرود

مجله خون

سابقه و هدف

دیابت نوع ۲ با آسیب‌های متعدد در بافت‌های مختلف همراه است. هدف این مطالعه، مقایسه اثرات ۸ هفته تمرینات ترکیبی با مصرف مکمل‌های امگا ۳ و ال‌کارنیتین بر شاخص‌های هماتولوژی زنان دیابتی نوع ۲ بود.

مواد و روش‌ها

در یک مطالعه نیمه تجربی،‌ ۵۸ زن مبتلا به دیابت نوع ۲ از انجمن دیابت شاهرود با میانگین سنی ۱۷/۶ ± ۷/۵۲ سال در اردیبهشت ۹۵ به صورت تصادفی به ۶ گروه: تمرین + دارونما (۱۰ نفر)، تمرین + مکمل امگا ۳ (۱۰ نفر)، تمرین + مکمل ال‌کارنیتین(۱۰ نفر)، تمرین + مکمل امگا۳ + ال‌کارنیتین(۱۰ نفر)، مکمل امگا۳ + ال‌کارنیتین(۱۰ نفر) و گروه کنترل(۸ نفر) تقسیم شدند. تمرینات به صورت استقامتی ـ مقاومتی اجرا شد.

یافته‌ها

در مقایسه بین گروهی، تعداد گلبول‌های سفید در گروه‌های ۱، ۳ و ۴ و هماتوکریت در گروه‌های ۳ و ۴  کاهش معنادار و گلبول‌های قرمز در گروه‌های ۲، ۳ و ۴ افزایش معناداری نسبت به گروه کنترل داشتند.

نتیجه گیری

به نظر می‌رسد ۸ هفته تمرینات ترکیبی همراه با مصرف مکمل امگا ۳ و ال‌کارنیتین بر مقادیر گلبول‌های سفید و گلبول‌های قرمز تاثیر به سزایی داشته و میزان اکسیژن‌رسانی گلبول‌های قرمز در بیماران دیابتی نوع ۲ بهبود یافته است.

کلمات کلیدی: L کارنیتین، ورزش، هماتولوژی، زنان

متن کامل مقاله رایگان