دکتر مرضیه ثاقب جو *۱، زینب نظام دوست۲، ایمان صفاری۲، آذر حمیدی۳
۱- دانشیار ، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه بیرجند، بیرجند، ایران ،
۲- دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه بیرجند، بیرجند، ایران.
۳- دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه آزاد مشهد، مشهد، ایران.
مجله پزشکی کردستان
زمینه و هدف: افزایش برخی عوامل التهابی مترشحه از بافت چربی می تواند در بروز سندروم متابولیک موثر باشد. پژوهش حاضر به منظور بررسی تاثیر ۱۲ هفته تمرین هوازی بر سطوح سرمی اینترلوکین-۶، واسپین و سرم آمیلوئیدی A زنان یائسه مبتلا به سندروم متابولیک انجام گرفت.
روش بررسی: در مطالعه تجربی حاضر، ۳۰ زن یائسه مبتلا به سندروم متابولیک (میانگین سن: ۴۸/۹ ± ۶۱ سال، شاخص توده بدنی: ۲۳/۶±۱۶/۳۲ کیلوگرم بر متر مربع و میزان چربی بدن: ۷۱/۲±۸۲/۳۰ درصد) در ۲ گروه تجربی و کنترل قرار گرفتند. گروه تجربی، ۱۲ هفته تمرین هوازی (۳ جلسه در هفته با شدت ۷۵-۶۵ درصد حداکثر اکسیژن مصرفی در جلسه اول شروع شد و به ۸۵-۷۵ درصد حداکثراکسیژن مصرفی افزایش یافت) انجام دادند. نمونه گیری خونی و اندازه گیری درصد چربی بدن، ۲۴ ساعت قبل و ۴۸ ساعت متعاقب آخرین جلسه تمرینی انجام گرفت. داده ها با استفاده از آزمون تی مستقل و زوجی و ضریب همبستگی پیرسون تجزیه و تحلیل شد و (۰۵/۰>P) معنادار تلقی گردید.
یافته ها : کاهش معنی داری در سطوح سرمی اینترلوکین-۶، واسپین و سرم آمیلوئیدی A (مقادیر P به ترتیب ۰۰۰۱/۰ ، ۰۱/۰، ۰۴/۰) و درصد چربی (۰۲/۰P=) در گروه تجربی مشاهده شد؛ در حالی که در گروه کنترل تغییر معنی داری مشاهده نشد. بین میانگین چربی بدن با سطوح سرمی اینترلوکین-۶، واسپین و سرم آمیلوئیدی A ارتباط مثبت معنی داری مشاهد شد (۰۵/۰>P).
نتیجه گیری: به نظر می رسد تمرین های هوازی به واسطه کاهش عوامل التهابی، می تواند در کاهش وضعیت التهابی بیماران مبتلا به سندورم متابولیک موثر باشد.
کلمات کلیدی: تمرین هوازی، اینتر لوکین-۶ ، واسپین، سرم آمیلوئیدی A، زنان یائسه، سندروم متابولیک