تاثیر تعاملی تمرین هوازی و مکمل یاری رزوراترول بر پروتئین واکنش گر C و نیم رخ متابولیکی در زنان مبتلا به دیابت نوع ۲

الهه ملکیان فینی *، عاطفه کاویانی نیا ، فهیمه محمودی
کارشناسی ارشد فيزيولوژی ورزشی دانشگاه کاشان

مجله فیض

سابقه و هدف: افزایش سطح شاخص­ های التهابی نظیر ­CRP­ و نیم­رخ متابولیکی در بیماران مبتلا به دیابت نوع ­۲ شایع بوده و با افزایش بیماری­ های قلبی ­عروقی همراه است. هدف از این پژوهش بررسی تاثیر تعاملی تمرین هوازی و مکمل­ یاری رزوراترول بر پروتئین واکنش­گر ­C و نیم­رخ متابولیکی زنان مبتلا به دیابت نوع ­۲ می باشد.

مواد و روش ­ها: تعداد ۲۷­­ زن مبتلا به دیابت نوع ۲ (میانگین سنی ­۲۷/۹ سال، درصد چربی ­۳۵/۷ درصد و شاخص توده بدنیKg/m2 ­۲۸/۳) ­از کلینیک مرسلی شهرستان اراک به­ طور تصادفی در سه گروه تمرین هوازی، تمرین هوازی- مکمل و کنترل جایگزین شدند. گروه تجربی اول و دوم به ­مدت­ ۸ ­هفته، ۳­ جلسه در هفته و هر جلسه ­۵۰-۴۰­ دقیقه با شدت ­۷۵-۶۰ درصد حداکثر ضربان قلب به فعالیت هوازی پرداختند. گروه تجربی دوم علاوه بر تمرین هوازی، روزانه به­ مدت ­۶۰ روز ml 400 مکمل رزوراترول دریافت نمودند. تغییرات شاخص ­های مورد مطالعه (CRP، LDL-C، HDL-C، قند خون ناشتا، کلسترول تام، تری گلسیرید، CHD، شاخص آتروژنیک) طی دو مرحله (قبل و ۴۸ ساعت پس از آخرین برنامه تمرینی) اندازه­ گیری شد.

نتایج: میانگین CRP در گروه تجربی دوم بعد از مداخله کاهش معنی­داری پیدا نکرد (۱۲۳/۰=P). هم ­چنین، ترکیب مکمل رزوراترول و تمرین هوازی باعث کاهش معنی­دار قند خون ناشتا (۰/۰۰۸=P=0/002) LDL-C ،(P) و شاخص آتروژنیک (۰/۰۰۱=P) و افزایش معنی ­دار ( HDL-C (P=0/03  گردید، درحالی­که بر کلسترول تام (۰/۲۵=P)، تری گلسیرید (۰/۸۸=P)، و ( CHD (P=0/14 تاثیر معنی ­داری نداشت.

نتیجه ­گیری: به­ نظر می ­رسد تمرین هوازی به ­همراه مکمل رزوراترول با توجه به کاهش عوامل خطرزا، روشی ارزشمند برای پیشگیری و کاهش بیماری­ های قلبی- عروقی و ارتقای سلامت زنان مبتلا به دیابت نوع ۲ باشد.
واژه‌های کلیدی: تمرین هوازی، مکمل، دیابت شیرین نوع ۲، نشان گرهای التهابی،

متن کامل مقاله رایگان