زینت ابراهیمی ۱ ؛ پریوش پیرکی۲ ؛ محمدرضا رمضان پور۳ ؛ مظفر یکتایار۴
۱مربی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی/ دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی/ دانشگاه آزاد اسلامی واحد سنندج
۲مربی گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی/ دانشگاه آزاد اسلامی واحد دره شهر
۳دانشیار گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی/ دانشگاه آزاد اسلامی واحد مشهد
۴استادیار، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی/ دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی/ دانشگاه آزاد اسلامی واحد سنندج
مطالعات کاربردی علوم زیستی در ورزش
زمینه و هدف: آپوپتوزیس برای تنظیم سیستم ایمنی و به ویژه لنفوسیت ها و یا کاهش خطر شروع پاسخ های ویرانگر بسیار مهم می باشد؛ از اینرو هدف از این پژوهش بررسی تاثیر یک جلسه فعالیت واماندهساز بدنبال هشت هفته تمرین قدرتی بر میزان آپوپتوزیس لنفوسیتی زنان غیر فعال بود. روش تحقیق: در این پژوهش، ۲۴ دانشجوی زن غیر ورزشکار به صورت تصادفی انتخاب و به دو گروه مساوی تجربی و کنترل به ترتیب با میانگین سنی ۰/۹±۲۱/۷ و ۰/۹±۲۰/۵۸ سال تقسیم شدند. گروه تجربی، هشت هفته تمرین قدرتی را انجام دادند. سپس هر دو گروه یک جلسه فعالیت وامانده ساز را تا سرحد خستگی اجرا نمودند. نمونه خون قبل و بعد از هشت هفته، بلافاصله پس از تمرین وامانده ساز و ۲۴ ساعت بعد جمع آوری شد. برای بررسی تغییرات برون گروهی و درون گروهی به ترتیب از آزمون تحلیل واریانس دو عاملی و اندازه گیری های مکرر استفاده شد (۰/۰۵>p). یافته ها: تحلیل داده ها نشان داد، بین میزان آپوپتوزیس لنفوسیتی دو گروه تفاوت معنی دار وجود داشت. میزان آپوپتوزیس در گروه کنترل بعد از یک جلسه فعالیت وامانده ساز افزایش معنی دار نشان داد (۰/۰۰۱=p) و با گذشت ۲۴ ساعت پس از فعالیت همچنان بالا بود و کاهش معنی داری پیدا نکرد (۰/۴۹۶=p). میزان آپوپتوزیس در گروه تجربی بعد از هشت هفته تمرین نسبت به مقادیر اولیه تفاوت معنی دار داشت (۰/۰۰۰=p)، اما پس از یک جلسه فعالیت این تغییرات معنی دار نبود و ۲۴ ساعت پس از فعالیت، منجر به کاهش معنی دار آپوپتوزیس در گروه تجربی و کاهش غیرمعنی دار در گروه کنترل شد (۰/۰۲۰=p).
نتیجه گیری: تفاوت در میزان آپوپتوزیس گروه ها نشان دهنده تأثیر مثبت فعالیت بدنی بر تقویت سیستم ایمنی بدن است. لذا احتمالاً میتوان از تأثیر ورزش بر آپوپتوزیس سلول های سرطانی سود جوست و سلامت افراد جامعه را بهبود بخشید.
کلیدواژه ها
فعالیت وامانده ساز؛ تمرین مقاومتی؛ آپوپتوزیس؛ لنفوسیت ها