اثر ترکیبی تمرین تناوبی شدید و مصرف ویتامین D بر سطح مارکرهای التهابی TGF-β۱ و TNF-α در زنان جوان با کمبود ویتامین D: یک مطالعه کارآزمایی بالینی – فیزیولوژی ورزشی

اثر ترکیبی تمرین تناوبی شدید و مصرف ویتامین D بر سطح مارکرهای التهابی TGF-β۱ و TNF-α در زنان جوان با کمبود ویتامین D: یک مطالعه کارآزمایی بالینی – فیزیولوژی ورزشی

فیزیولوژی ورزشی و تندرستی ایران

مجله پزشکی گرگان

مرضیه نوشیروانپور کوچکسرایی۱ ، حسین عرب زاده۲ ، معصومه حبیبیان*۳
۱- کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد قائمشهر، دانشگاه آزاد اسلامی، قائمشهر، ایران.
۲- کارشناس ارشد بیومکانیک ورزشی، گروه بیومکانیک ورزشی و رفتار حرکتی، دانشگاه مازندران، بابلسر، ایران.
۳- دانشیار، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد قائمشهر، دانشگاه آزاد اسلامی ، قائمشهر، ایران

چکیده

زمینه و هدف: کمبود ویتامین‌D در افراد چاق بسیار شایع است و مکانیسم‌های مختلفی می‌تواند در آن دخیل باشد. این مطالعه به منظور تعیین اثر ترکیبی تمرین تناوبی شدید و مصرف ویتامین D بر سطح مارکرهای التهابی TGF-β۱ و TNF-α در زنان جوان با کمبود ویتامین D انجام شد.

روش بررسی: در این کارآزمایی بالینی ۳۹ زن کم‌تحرک با کمبود ویتامین‌D به‌طور تصادفی در سه گروه کنترل، تمرین دویدن تناوبی شدید و ترکیبی (تمرین+ ویتامین‌D) قرار گرفتند. برنامه تمرینی شامل ۱۲ تکرار یک دقیقه‌ای دویدن با شدت ۸۰ تا ۹۰ درصد ضربان قلب حداکثر و یک دقیقه استراحت فعال با شدت ۵۰ درصد ضربان قلب حداکثر و ۳ جلسه در هفته بود. ویتامین‌D به صورت هفتگی با دوز ۵۰۰۰۰ واحد مصرف شد. سطح مارکرهای التهابیTGF-β۱ و TNF-α قبل و بعد از مداخله اندازه‌گیری و مقایسه گردید.

یافته‌ها: سطح هر دو مارکر التهابیTGF-β۱ و TNF-α پس از ۸ هفته تمرین دویدن تناوبی شدید با و بدون مصرف ویتامین ‌D در مقایسه با گروه کنترل کاهش آماری معنی‌داری یافت (P<0.05). میانگین درصد تغییرات TGF-β۱ و TNF-α گروه ترکیبی در مقایسه با مداخله تمرینی بدون ویتامین D به‌طور معنی‌داری بیشتر بود (P<0.05).

نتیجه‌گیری: هر دو مارکر التهابی TGF-β۱و TNF-α متعاقب ۸ هفته تمرین دویدن تناوبی شدید در آزمودنی‌های مورد مطالعه کاهش یافت و این کاهش در گروه دریافت کننده ویتامین D بیشتر بود.
واژه‌های کلیدی: تمرین تناوبی پرشدت، فاکتور نکروزدهنده تومور آلفا، فاکتور رشد تبدیل بتا یک، کمبود ویتامین D، فیزیولوژی ورزشی

متن کامل